FIT 7/8 Method
El entrenamiento que fusiona fitness y arte. Un método dinámico que trabaja todo el cuerpo al ritmo de la música, creando una comunidad vibrante de mujeres en todo el mundo.
¡La app de fitness que lo tiene todo!
Programa para principiantes
Si estas iniciando en tu estilo de #VidaFIT o estas retomandolo después de un break este es el programa ideal para ti. Te llevamos paso a paso para que domines la técnica adecuada para entrenar evitando lesiones y que logres los resultados deseados. Descubre y enamórate de lo que tu cuerpo es capaz de lograr.
Glucose Challenge
Descubre el poder de equilibrar los niveles de azúcar en tu sangre con este programa de 28 días. Aquí te revelamos los 4 hacks para ver cambios impresionantes en tus curvas de glucosa combinando las rutinas de entrenamiento con el plan de alimentación diseñado especialmente para este objetivo. ¡Disfruta cada día y siente como te llenarás de energía!
Strong Mama
Hello Mom-to-be! ¡Felicidades por querer mantenerte activa durante esta atapa tan especial! Entrenar durante el embarazo puede traerte muchos beneficios y hacer que todo el proceso sea mas llevadero. Cada clase esta diseñada con las modificaciones necesarias para ofrecerte un entrenamiento seguro y adaptado a lo que necesitas en este momento.
Historias que inspiran
Génesis Cavazos
Liliana T.
Verónica V.
El plan ideal para ti
Full Access
Con tu membresía Full Access obtienes acceso a todas las clases, programas de entrenamiento y planes de alimentación de FIT 7/8 Online. Esta es una membresía mensual recurrente que puedes administrar y pausar en cualquier momento.
Acceso a planes de entrenamiento de acuerdo a tus objetivos
Planes de alimentación, recetas y listas de super
Acompañamiento por parte de coaches, nutriólogas y compañeras de la APP
Soporte técnico
The Essentials Membership
Tu membresía incluye acceso completo a: Count Down to Fitmas, una colección llena de energía para entrenar con la mejor motivación de la temporada. Clases de 10 a 40 minutos pensadas para quienes no tienen tiempo que perder. Y también: • Acceso a todas las colecciones de entrenamiento: fuerza, cardio, tonificación y más. • Rutinas con poco material (solo mancuernas o ligas) para que puedas entrenar en casa, parque o gimnasio. • Sesiones express con y sin trampolín. Puedes actualizar tu plan a PRO cuando quieras.
MX$250
Mensual
Enciende
Enciende tu Metabolismo es un programa de 21 días para recuperar tu energía, activar tu metabolismo y sentirte bien en tu cuerpo. Combina movimiento inteligente, fuerza estratégica y alimentación funcional con la guía FUEL UP de las nutriólogas Ana Gabriela Herrera y Ana Paula Torres. 📆 Cada día tendrás una clase distinta con un objetivo metabólico específico: Cardio musical para activar sin agotar Fuerza para elevar tu gasto energético Barre y pilates para mejorar digestión Trampolín digestivo para desinflamar El viernes toca Bounce Strong: 👉 Si eres nueva, haz la clase base del calendario 👉 Si ya tienes experiencia en FIT 7/8, puedes elegir la versión avanzada Solo sigue el calendario y dale play a tu cuerpo. 🔥 Prepárate para encenderte desde adentro… y que tu cuerpo lo refleje por fuera.
Reto Enciende
Clases con y sin trampolín cada día ¡Tu eliges!
Acompañamiento por parte de tus coaches y nutriólogas
Plan de Alimentación
Lista de super
MX$449
Mensual
The Method Membresía Mensual
Tu membresía mensual THE METHOD incluye el reto DETOX, un programa de 28 días para recuperar tu energía, desintoxicarte y arrancar el 2026 de la mejor manera. Disponible a partir del 12 de Enero en la App. Combina movimiento dinámico, nutrición desinflamatoria y autocuidado para desbloquear ganglios y ver cambios en tu piel 📆 Cada día tendrás una clase distinta con un objetivo metabólico específico. NO REQUIERES TRAMPOLÍN para realizar este reto. Solo sigue el calendario y desbloquea tu mejor versión. Recibe 7 días GRATIS.
Reto Detox
Clases con y sin trampolín cada día ¡Tu eliges!
Acompañamiento por parte de tus coaches y nutriólogas
Plan de Alimentación
Lista de super
And five, FIT, seven, eight!
Let's WorkART
¡Prepárate para vivir el fitness de una manera diferente! En FIT 7/8 fusionamos arte y ejercicio en una experiencia que te hace sentir increíble. Creado por Andrea Peña en 2015, este workout dinámico al ritmo de la música no solo transforma tu cuerpo, ¡sino que te hace parte de una comunidad poderosa que sigue creciendo! Cada clase es un "WorkART" que combina todo lo que necesitas en un entrenamiento: energía, diversión y resultados. Las 7/8'ers están revolucionando la forma de entrenar. ¿Lista para unirte? ¡Haz del fitness tu arte con FIT 7/8 y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel!
FIT 7/8 Online APP es tu mejor aliado en tu estilo de vida FIT
Planes de fitness adaptados a tus metas
Recomposición corporal, pérdida de peso, ganancia muscular, aumento de glúteos y más.
Nutrición y Hábitos
Planes de alimentación de nutriólogas deportivas, seguimiento de calorías, macros e hidratación.
Variedad Clases
Clases dinámicas de trampolín y piso para fuerza, cardio y resistencia.
Galería de clases
Filtra por coach, duración o enfoque y encuentra la clase perfecta.
Check-ins y Progreso
Controla tu rendimiento con check-ins, fotos y notas.
Integración con Smart Watch
Conecta tu dispositivo y recibe actualizaciones en tiempo real.
Preguntas frecuentes
¿Que incluye mi membresía?
FIT 7/8 Online es una app de suscripción mensual recurrente que incluye: ✔+11 Programas de entrenamiento con calendario de clases y rutinas divertidas y efectivas. ✔Librería con +900 clases con variedad de duración desde 15 minutos hasta 1 hora ✔Tutoriales para dominar la técnica correcta de entrenamiento ✔Entrenamientos con equipo y sin equipo ✔Planes de alimentación diseñados por nutriólogas ✔Lista de Super ✔Recetas ✔Cápsulas informativas de nutrición ✔ Recordatorio de hidratación ✔Chat en vivo con coaches y nutrióloga ✔Soporte Además puedes conectar la app con tu smart watch para llevar un registro de tu entrenamiento y progreso diario.
¿Que métodos de pago aceptan?
Tarjeta de crédito, débito, google pay y apple pay.
¿Puedo entrenar sin conexión?
¡Claro! Nuestra App ofrece la opción de descargar las clases en tu dispositivo para que puedas entrenar sin conexión
¿Necesito trampolín para hacer sus clases?
¡Nos alegra que lo preguntes! La respuestas es NO. Si bien nos encanta utilizar el trampolín para entrenar tenemos una gran variedad de rutinas de entrenamiento sin trampolín diseñadas para que logres tus objetivos y entrenes todos los grupos musculares al ritmo de la música. También tenemos clases donde no requieres equipo.
¿Puedo hacer sus clases si soy principiante?
¡Claro! Tenemos un programa de entrenamiento específico para principiantes. Te guiamos paso a paso para adoptar este estilo de vida y ser constante. Además en todas nuestras clases nuestras coaches certificadas te indican las regresiones necesarias para que puedas hacer cualquier clase en cualquier momento y disfrutar de un entrenamiento efectivo.
